여성의 고민

높은 희망을 버리고 새로운 사랑을 쌓으십시오

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진동

오늘날의 세계에서는 이상적인 파트너를 찾는 것이 종종 스트레스와 실망으로 이어질 수 있습니다. 높은 기준은 당신을 보호하는 벽으로 작용할 수 있지만, 새로운 사랑으로 가는 길을 막을 수도 있다. 그 장벽을 조금씩 허물 수 있다면 새로운 사람을 만나고 예기치 않게 관계를 맺을 수 있습니다.

어떻게 하면 이러한 장벽을 자연스럽고 쉽게 제거할 수 있을까요? 그리고 부푼 희망을 내려놓는 데서 오는 자유는 무엇이며, 앞으로 어떤 멋진 만남이 당신을 기다리고 있을까요? 다음은 일상 생활의 작은 단계부터 시작하는 새로운 사랑을 만드는 방법에 대한 몇 가지 구체적인 아이디어입니다. 정신적 준비부터 시작하겠습니다. 글쎄, 다음은 뭘 할 텐데...?

부푼 기대를 내려놓고 사랑받는 내가 되어봐~

당신은 어떤 사랑을 꿈꾸고 있습니까? 심장이 두근거리는 만남, 흥미진진한 순간, 영원히 함께하고 싶게 만드는 따뜻한 유대감.

모든 사람들이 그런 멋진 사랑을 찾고 있다고 확신합니다. 그러나 실제로는 일이 계획대로 진행되지 않을 수 있습니다.
"이상적인 파트너를 만날 수 없어요" "항상 같은 사랑을 반복해요"
「어쩐지 항상 행복할 수 없는 느낌이 든다...

그런 기분이 든다면, 잠시 멈춰 서서 마음을 마주해 보는 것은 어떨까요? 어쩌면 당신의 사랑을 가로막고 있는 것은 "높은 희망"이라는 작은 저주일지도 모릅니다.

이번에는 그런 '높은 기대'의 저주를 풀어 주게되고,
나는 당신이 진정으로 행복한 사랑을 찾도록 도와줄 부드러운 마법을 말해 줄 것입니다.
서두르지 말고 천천히 함께 살펴 봅시다.

ブラウン
갈색

왕자님에게 이상적이야, 타협할 수 없어~ 어째서 그런지 궁금해.

왜 우리는 큰 희망을 가질까요?

우선, '높은 희망'이란 정확히 무엇인가?
영화의 주인공처럼 완벽한 파트너를 찾거나, 자신에게 편한 것만 기대하는 것이다.

"왕자님 같은 좋은 분이 나타나 나를 기쁘게 해 준다."
"저의 모든 것을 이해해주고 항상 친절하게 대해주는 사람을 원해요."
그런 식으로 우리는 이상을 그리게 될 때가 있습니다.

그런데 왜 우리는 그토록 큰 희망을 가지고 있는 것일까? 그 이유는 사람마다 다를 수 있습니다.

  1. 과거의 인간관계의 상처와 과거의 인간관계에서 상처받은 경험으로부터, 「다음에는 절대 실패하고 싶지 않다」라는 생각이 강해지고, 나의 이상을 높게 설정할 수 있게 되었습니다.
  2. 콤플렉스 스스로에 자신이 없다고 느낄 때, 이러해도 자신을 사랑해 줄 특별한 사람을 찾고 있을지도 모른다.
  3. 주위 사람에게 영향을 받을 수도 있고, 친구가 멋진 관계를 맺고 있는 것을 보면 "나도 좋은 관계를 맺어야겠다"고 생각하면서 초조해할 수도 있습니다.
  4. 미디어의 영향과 드라마와 영화의 낭만적 묘사에 영향을 받은 우리는 현실과는 거리가 먼 이상을 가질 수 있습니다.

이러한 이유들은 무거운 갑옷처럼 당신의 마음을 가릴 수 있습니다. 하지만 괜찮습니다.

그 갑옷을 벗고 더 가볍게 사랑을 즐길 수 있습니다.

부푼 희망의 슬픈 현실

"높은 희망"은 사랑스러운 보석처럼 반짝이고 빛나는 것처럼 보일 수 있습니다.
그러나 실제로는 우리의 사랑을 괴롭히는 약간의 성가심입니다

이것은 당신이 높은 희망과 사랑에 빠질 때 일어나는 경향이 있습니다.

  1. 상대방의 이상적인 이미지에 맞지 않으면 상대방의 좋은 점을 볼 수 없고 결점만 볼 수 있습니다.
  2. 아무리 멋진 사람을 만나도 '뭔가 다르다'거나 '좀 더 이랬더라면'이라는 생각으로 항상 불만족스러움을 느낀다.
  3. 사랑은 쉽게 진전되지 않기 때문에, 또는 너무 높은 이상 때문에 만날 기회를 놓치거나, 좋은 사람이 나타나도 관계를 깊게 하기 어려울 수 있습니다.
  4. "왜 나는 이상적인 사람을 찾을 수 없을까?"라고 스스로를 탓하고, 사랑에 대한 자신감을 잃을 수도 있다.
  5. 이상적인 파트너를 계속 쫓다 보면 주변 사람들과의 연결이 약해지고 외로움을 느낄 수 있다.
ポン

마치 미로 속을 헤매고 들어가 출구를 볼 수 없는 것과 같습니다.
그런 경험이 없습니까?

행복한 사랑을 잡는 부드러운 마법

하지만 괜찮습니다. 행복한 사랑을 찾는 데 도움이 되는 마법이 여기 있습니다. 이 마법은 어려울 필요가 없습니다.
조금씩, 천천히, 자신의 페이스대로 시도해보자.

마법 1: 자신을 사랑하는 마법

무엇보다도, 가장 중요한 것은 자신을 사랑하고, 자신을 있는 그대로 인정하고 받아들이는 것이다.

  1. 좋든 나쁘든, 「이건 나다」라고 생각하고 사랑해 주었으면 좋겠다. 좋아하는 점 찾기: 매일 공책에 자신에 대해 좋아하는 점 세 가지를 적는다. 과거의 실수와 후회를 용서하고, 그것이 중요한 경험이었다는 것을 받아들이고, 자신을 용서하자.
  2. 자신의 노력을 인정하고 매일 최선을 다하고 있는 자신을 칭찬하십시오. "오늘 수고하셨어요." 마음속으로 부드럽게 말하십시오.
  3. 원하는 것을 먹고, 좋아하는 장소에 가고, 스스로에게 보상을 함으로써 자신을 대접하십시오. 시간을 내어 자신을 돌보고, 편안한 목욕을 하고, 좋아하는 음악을 듣고, 자신을 돌보세요.

자신을 사랑하는 법을 배우면 마음이 충만해지고 다른 사람들이 자신을 어떻게 생각하는지에 대해 너무 걱정하지 않게 될 것입니다.
그러면 자연스럽게 매력적인 자신이 될 수 있을 것입니다.

はやし

자기애가 나한테 필요할지도 몰라 ~ 노력할게. 미소

마법 2: 이상적인 파트너의 이미지를 재고하는 마법

다음으로 이상적인 파트너의 이미지를 검토해 보겠습니다.

"높은 희망"을 버리는 것은 이상을 포기하는 것을 의미하지 않습니다.
더 현실적이고 따뜻한 이상으로 바꾸는 것이 중요합니다.

  1. 조건이 아닌 가치관에 따라 선택하고, 외모나 직업과 같은 조건에 초점을 맞추는 대신 자신의 가치관이 일치하는지 여부에 집중하십시오.
  2. 완벽한 사람이 없더라도 함께 성장할 수 있는 사람을 찾으십시오: 결점이 없는 사람은 없습니다. 서로를 존중하고 함께 성장할 수 있는 사람들을 찾으십시오.
  3. 자신의 외모뿐만 아니라 친절, 성실, 연민과 같은 내면에도 집중하십시오. 당신의 직감을 믿고, "이 사람은 좋다"고 생각하게 만드는 직감을 소중히 하라.
  4. 친구의 의견을 너무 심각하게 받아들이지 말고, 친구가 "이 사람은 좋다"고 말해도, 기분이 좋지 않다고 해서 억지로 데이트를 할 필요는 없습니다.
  5. "이 사람과 함께 있으면 마음이 따뜻해진다" 또는 "이 사람과 함께 있으면 나 자신이 된 기분이 든다"가 정말 필요한 사람일 수 있습니다.
ミー

어른이 되면 돈에만 흥미가 있잖아~ 밸런스야, 조금 반성할게~ 웃음

마법 3: 소통을 즐기는 마법

의사소통은 사랑을 키우는 데 매우 중요하다. 서로의 감정을 이해하고 존중함으로써 더 깊고 따뜻한 유대감을 쌓을 수 있을 것이다.

  1. 당신의 감정에 솔직해지기: 부끄러워하지 말고 당신의 감정을 말로 표현하십시오.
  2. 상대방의 말에 귀를 기울이고 공감을 보인다.
  3. 말뿐만 아니라 태도로도 애정을 전한다 미소나 상냥한 말, 스킨십 등 비언어적 표현으로 애정을 전한다.
  4. 감사를 표현하십시오 - "감사합니다"라는 말을 소중히 하십시오.
  5. 때때로, 응석을 부리거나 잘 보살피려고 노력하는 것이 애정을 깊게 하는 한 가지 방법이다.
  6. 다른 사람의 의견을 존중하고, 자신의 의견을 강요하는 것뿐만 아니라 다른 사람의 의견도 존중하십시오.
  7. 때로는 싸워야 할 때도 있고, 싸움을 통해 서로를 더 깊이 이해하고 유대감을 깊앨 수 있습니다.
  8. 커뮤니케이션을 소중히 여김으로써 서로의 마음을 열고 더 깊은 애정을 키울 수 있어야 합니다.
はやし

남자친구의 말을 듣지 않는 것은 전부 나에 관한 것이기 때문에 ~ 남자친구에게 미안해

마법 4 : 서두르지 않는 마법

사랑은 서둘러 움켜쥘 수 있는 것이 아닙니다.
그것은 시간이 지남에 따라 천천히 발전하는 것입니다.

  1. 누군가를 만나기 위해 서두르지 말고 언젠가 멋진 만남을 갖게 될 것이라고 믿으십시오.
  2. 사랑에 서두르지 말고, 만나자마자 연인이 되지 않아도 천천히 관계를 깊게 해 갑시다.
  3. 일이 잘 풀리지 않더라도 낙담하지 말고 실수에서 배우고 다음에 활용하십시오.
  4. 자신을 탓하지 말고, 일이 잘 풀리지 않을 때도 자신을 탓하지 말고 푹 쉬어라.
  5. 사랑이 전부는 아니니까 사랑 밖의 시간을 소중히 합시다. 취미와 친구들과의 시간을 즐기십시오.
  6. 자신을 다른 사람과 비교하지 마세요, 모든 사람은 자신의 속도가 있습니다. 자신을 다른 사람과 비교하지 말고 자신의 페이스대로 가십시오.
はな

서두르지 말고, 시간을 들여 자신의 페이스대로 사랑을 즐겨보자. 마법을 풀고, 사랑받고 싶다는 부푼 희망의 저주를 깨고, 조금씩 그 마법을 연습해 나감으로써, 너는 분명 네가 사랑하는 내가 될 것이다. 완벽한 파트너를 찾지 말고, 있는 그대로의 자신을 사랑하는 따뜻한 사람을 만나는 것을 믿어라. 당신의 마음이 사랑과 행복으로 가득 차기를 바랍니다.
나는 항상 당신을 응원하고 있습니다.

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나에 대해
Shokey Hayashi
쇼키 하야시
엑소시스트/라디오닉스 기술 연구원
1965년 아오모리현 출생 그는 어린 시절부터 영적 현상으로 인한 문제, 질병 및 부상에 시달렸습니다. 그러나 20세의 어느 날, 행사에 참가해 회장에서 이상한 체험을 하고 뇌와 척수를 꿰뚫는 듯한 하늘의 번개 기운을 받아 초능력이 꽃을 피웠다. 그 후 그는 심리학과 초능력을 연구하기 시작했고 지금은 심령 능력과 의식 공학을 결합했습니다. 자신의 라디오닉스 기술로 "Radionics Exorcism"을 설립했습니다. 퇴마, 추도식, 치유를 넘어 "행운을 치료할 수 있다"
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