부정적 믿음으로부터의 해방, 자기암시, 그리고 "올바른 중심"으로의 복귀

부정적인 믿음은 무의식적으로 우리를 일상생활에 얽매고 가능성을 제한할 수 있다. 이러한 가정을 버리면 새로운 관점을 얻을 수 있고 자신을 더 자유롭고 창의적으로 표현할 수 있습니다. 이를 위한 효과적인 도구는 자동 제안입니다. 자기 암시를 사용하면 내면의 목소리를 조정하고 긍정적인 자아상을 구축할 수 있다.

또한 "올바른 중심"으로 돌아가는 것이 마음의 균형을 유지하는 열쇠입니다. 자신의 가치관과 목표를 직시하고 내면의 조화를 되찾음으로써, 더 만족스러운 삶을 살 수 있을 것이다.

다음 기사에서는 부정적인 믿음을 무너뜨리고 내면의 힘을 발휘하는 방법을 탐구하기 위한 구체적인 단계와 관행에 초점을 맞출 것입니다. 부디 기대해 주세요.

바른 중심에 살다 ~ 당신은 일상 생활에서 암시에 영향을 받습니다.

1. 부정적인 믿음의 근원: 어린 시절의 기억과 영향

우리는 일상 생활에서 다양한 방법으로 자기 인식을 형성합니다. 그 과정에서 우리가 아동기와 청소년기에 경험하는 사건들은 특히 큰 영향을 미칠 수 있으며, 우리 자신의 가치와 잠재력을 제한하는 "부정적인 신념"을 무의식적으로 주입할 수 있다. 이러한 가정은 잠재의식 속에 살고 있는 존재와 마찬가지로 우리의 행동과 생각을 지배하여 우리의 진정한 잠재력을 모호하게 만듭니다.

부정적인 신념은 특정 사건에 의해 촉발되며 잠재의식에 깊이 각인됩니다. 예를 들어, 학교에서 선생님이 "너 같은 사람은 앞서가지 못해"라고 말한다면, 그 말은 저주와 같을 수 있으며 나중에 인생의 경력 개발에 영향을 미칠 수 있습니다. 다른 학생들과 비교되고 많은 사람들 앞에서 조롱당하는 경험은 공개 발표에 대한 극도의 긴장과 두려움을 심어주고 자기 표현을 저해합니다.

특정 가치는 사회에서 부정적인 신념을 만들기 위해 강력하게 권장할 수도 있습니다. 예를 들어, '고난을 견디는 것은 멋진 일'이라고 생각하는 스포츠의 배짱과 같은 가치관은 '느긋하게 할 수 없다', '고통 없이는 성장할 수 없다'는 잘못된 믿음을 심어주고, 효율적으로 달성해야 할 목표라도 어려운 길을 과감히 선택할 수 있습니다. 교육받은 사회에서 사람들은 교육을 제대로 받지 못했다는 이유만으로 무능한 것으로 간주될 수 있으며, 이는 교육 배경 콤플렉스의 형태로 자존감의 심각한 저하를 초래할 수 있습니다. 친구와 급우들로부터 괴롭힘을 당하면 "사람들은 너를 좋아하지 않아", "너는 쓸모없어"라는 뿌리 깊은 자기 부정 의식이 주입되어 관계에 대한 불신이 증폭됩니다.

이러한 경험을 통해 사람은 무의식적으로 부정적인 제안을 받아들이고 잠재의식 속에 깊이 각인시킨다. 그리고 이러한 암시는 마치 항상 실행되는 응용 프로그램인 것처럼 우리의 생각과 행동을 지속적으로 모니터링하고 통제하려고 합니다. 그 결과 '나는 행복할 수 없다', '공부를 할 수 없다', '나는 이성을 잘 못 친다', '자신감이 없다', '독립하고 싶은데 무서워서 움직일 수 없다', '남을 믿을 수 없다, 늘 배신당할 것이다' 등의 부정적인 믿음에 갇혀 진정한 잠재력을 발휘할 수 없게 된다.

2. 부정적인 믿음, 자기 인식의 왜곡, 잠재력의 한계에 갇혀 있다

부정적인 믿음에 갇히면 자기 인식이 왜곡되고 진정한 자신을 올바르게 인식하기 어려울 수 있습니다. 우리는 부정적인 신념을 통해 세상을 인식하고 스스로를 평가하며, 이는 객관적인 관점을 갖지 못하게 한다. 그 결과, 우리는 자신의 능력과 잠재력을 과소평가하고, 처음부터 성취할 수 있어야 하는 목표를 포기할 수 있습니다.

부정적인 신념 역시 자신의 잠재력을 실현하는 것을 방해하는 주요 요인이다. 잠재의식은 무의식적으로 우리의 행동과 생각을 통제하고, 부정적인 제안을 받아들이면 그 제안에 따라 행동하는 경향이 있습니다. 예를 들어, 공부를 할 수 없다는 신념이 있으면 공부하는 의욕이 떨어지고, 노력해도 결과를 내기 어렵다고 느끼게 됩니다. 그 결과, 그들은 점점 더 확신을 갖지 못하는 자신감과 낮은 자존감의 악순환에 빠지게 됩니다.

또한 부정적인 믿음은 관계에 부정적인 영향을 미칠 수도 있다. 다른 사람을 믿을 수 없다는 믿음이 있으면 다른 사람을 경계하게 되고 깊은 관계를 맺기 어려울 것입니다. 그 결과, 그들은 종종 외로움과 소외감, 정서적 괴로움을 느낀다. 이런 식으로 부정적인 신념은 우리 삶의 모든 측면에 영향을 미치고, 우리의 행복감과 만족도를 현저히 떨어뜨린다.

3. 진정한 자신을 되찾고 자동 암시를 통해 부정적인 암시를 제거한다

그러나 희망은 항상 존재합니다. 부정적인 믿음은 과거의 경험에 의해 주입된 것이지 결코 바뀔 수 없는 것이 아니다. 자기 암시라는 강력한 도구를 사용함으로써, 당신은 잠재의식과 함께 부정적인 암시를 없애고 진정한 자아를 되찾기 위해 노력할 수 있다.

자동 암시는 편안한 상태에서 수행할 때 효과적입니다. 먼저 몸과 마음의 긴장을 풀기 위해 몇 번의 심호흡을 합니다. 마침내 숨을 내쉬었을 때, 눈을 가볍게 감고 잠재의식과 대화하는 것처럼 다음 단어를 암송하십시오.

1. 모든 나쁜 의미는 사라진다"(29회)
2. 나에게 부정적인 영향을 미치는 모든 암시가 사라졌습니다"(1회)

이 말을 읊을 때 강한 의지와 확신을 갖는 것이 중요합니다. 잠재의식은 우리가 의식적으로 생각하는 것보다 감정과 이미지에 더 강하게 반응합니다. 그러므로, 단어들을 암송하는 것뿐만 아니라, 나쁜 함축이 사라지고 본래의 자아가 다시 광채를 되찾는 이미지를 강하게 상상하는 것이 더 효과적이다.

자기암시는 한 번 할 수 있고 극적인 효과를 낼 수 있는 것이 아니다. 매일 꾸준히 연습하면 점차 효과를 느끼기 시작할 것입니다. 매일, 같은 시간에, 같은 장소에서 그렇게 하면 잠재의식을 가지고 일하고 더 효과적인 제안을 하는 것이 더 쉬워집니다.

4. "올바른 중심"에서 살기 - 자존감 향상 및 잠재력 발휘

자기암시를 통해 부정적 암시를 버리고 진정한 자신을 되찾을 수 있다면 '바른 중심'에서 살 수 있을 것이다. '바른 중심'은 자신의 중심이 되어 무한한 힘을 발휘할 수 있는 상태를 말한다.

"긍정적인 중심"을 살기 위해서는 먼저 자존감을 높이는 것이 중요하다. 자기 확인은 자신의 가치를 인정하고 긍정적인 방식으로 감사하는 감정입니다. 자존감이 높으면 자신의 능력과 잠재력을 믿을 수 있고 적극적일 수 있습니다.

자존감을 높이기 위해서는 먼저 자신이 무엇을 잘하고 무엇을 잘하는지 파악한 다음 의식적으로 평가하는 것이 중요합니다. 과거의 성공을 되돌아보고 그것을 성취할 수 있는 힘이 있다는 것을 재확인하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 다른 사람들이 자신에 대해 어떻게 생각하는지에 대해 너무 걱정하지 않고 자신의 가치관에 따라 행동하는 것도 자존감을 높이는 데 중요하다.

"긍정적 중심"으로 살기 위해서는 직관을 소중히 여기는 것도 중요하다. 직관은 논리적인 사고나 분석이 아니라 마음의 깊은 곳에서 솟아오르는 느낌입니다. 직감은 우리를 올바른 방향으로 인도할 수 있는 잠재의식의 메시지입니다.

직감을 소중히 여기기 위해서는 먼저 자신의 감정에 민감해지는 것이 중요합니다. 무언가가 불편하거나 당신을 끌어들인다면 무시하지 말고 주의 깊게 관찰하십시오. 또한 명상과 마음챙김과 같은 방법을 통합하여 잠재의식과의 연결을 심화하고 직관을 더 쉽게 받을 수 있습니다.

5. 주변 환경과의 조화와 건설적인 관계 구축

"긍정적 중심"을 이루는 것은 자신뿐만 아니라 주변 사람들에게도 긍정적인 영향을 미친다. 자신의 중심에 있으면 다른 사람의 의견과 감정에 흔들리지 않고 상황을 차분하고 객관적으로 평가할 수 있습니다. 결과적으로 건설적인 관계를 구축하고, 서로를 존중하고, 서로를 도울 수 있습니다.

또한 '긍정적 인 중심'을 살림으로써 자신의 재능과 능력을 최대한 발휘하고 사회에 공헌 할 수 있습니다. 정말 하고 싶은 일을 찾고 열정을 가지고 노력함으로써 주변 사람들에게 깊은 인상을 주고 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

또한, "긍정적인 중심"에 사는 것은 삶의 어려움과 시련을 극복할 수 있는 힘을 줄 수 있다. 어려운 상황에 직면하더라도 자신의 가치와 신념에 따라 행동하면 후회 없이 긍정적으로 나아가는 데 도움이 될 것이다.

6. 주의사항 및 보충제

1. 자기암시는 효과적인 도구이지만, 모든 문제에 대한 만병통치약은 아니다. 심각한 문제가 있는 경우 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
2. 자기암시의 효과는 사람마다 다르다. 효과를 느끼지 못하더라도 포기하지 않고 계속 나아가는 것이 중요합니다.
3. "올바른 중심"에서 사는 것은 이기주의와 다릅니다. 자신의 욕구를 충족시키는 것뿐만 아니라 다른 사람의 안녕을 고려하는 것도 중요합니다.
4. 이 기사는 일반적인 정보 제공의 목적으로만 사용되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다.

요약

부정적인 믿음은 우리의 잠재력을 제한하는 장애물이 될 수 있지만, 자기 암시라는 도구의 도움으로 우리는 그것을 극복하고 진정한 자아를 되찾을 수 있다. "긍정적인 중심"을 살면 자존감이 높아지고, 잠재력이 발휘되며, 만족스러운 삶을 살 수 있다. 부정적인 믿음에 갇혀 있다고 느낀다면, 반드시 자기 암시를 시도해야 한다. 그런 다음 자신의 중심에 서서 무한한 잠재력을 가진 자신을 믿고 미래를 열어보세요.

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쇼키 하야시

엑소시스트/라디오닉스 기술 연구원

접촉

1965년 아오모리현 출생 그는 어린 시절부터 영적 현상으로 인한 문제, 질병 및 부상에 시달렸습니다. 그러나 20세의 어느 날, 행사에 참가해 회장에서 이상한 체험을 하고 뇌와 척수를 꿰뚫는 듯한 하늘의 번개 기운을 받아 초능력이 꽃을 피웠다. 그 후 그는 심리학과 초능력을 연구하기 시작했고 지금은 심령 능력과 의식 공학을 결합했습니다. 자신의 라디오닉스 기술로 "Radionics Exorcism"을 설립했습니다. 퇴마, 추도식, 치유를 넘어 "행운을 치료할 수 있다"